چرا برای فرار از مشکلات به خودمان دروغ می گوییم؟
تاریخ انتشار: ۱۵ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۳۵۳۰۷۵
چگونه به خود دروغ نگوییم؟ چرا دروغ گویی را رها نمی‌کنیم؟ انتخاب صداقت بجای دروغ
به گزارش اقتصادآنلاین، بسیاری از انسان‌ها به خود دروغ می‌گویند تا از ناراحتی‌های زندگی فرار کنند و خود را از حسرت و اندوهی که دارند دور کنند. باید آموخت که دروغگویی به خود چیزی جز افزودن بر ناراحتی خود ندارد، چون آن‌چه در واقعیت وجود دارد و با دروغ‌های شما تغییر نمی‌کند و سرجای خود باقیست.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
درواقع بسیاری از انسان‌ها برای اینکه خود را از درد حقیقت رها کنند به سمت دروغگویی می‌روند. جان فردریکسون روان‌شناس و روان‌درمان‌گر در این مورد حرف و دیدگاه جالبی دارد و می‌گوید و براین باور است که ما این دروغ‌ها را نمی‌توانیم به تنهایی تشخیص دهیم، چون از روی قصد آن‌ها را نگفته‌ایم بلکه برای اجتناب از درد «حقیقت» سمت «دروغ» رفته‌ایم.
چگونه به خود دروغ نگوییم؟افرادی که به خود دروغ می‌گویند در ابتدا از رنج و دردشان کم می‌شود و این می‌تواند برایشان تسکین‌دهنده و آرامش‌بخش باشد، اما این همیشه دوام نخواهد داشت چراکه این دروغ‌ها کم‌کم فرد را دچار رنج دیگری می‌کند و می‌داند و درک می‌کند جایی از کار درست نیست بنابراین دردی دیگر بر دردهایش افزوده می‌شود. هنگامی‌که فرد به این مرحله می‌رسد باید از روان‌شناس و مشاور کمک بگیرد تا بتواند مشکل خود را درمان کند.
درواقع روان‌شناس کاری می‌کند تا فردی که به خود دروغ می‌گوید متوجه اشتباهات خود شود درواقع فردی که به خود دروغ می‌گوید درست مانند کسیست که می‌خواهد به تهران رود، اما در راه کرج است و نمی‌داند این راه به قزوین می‌رسد، اما هرگز به تهران نخواهد رسید در این‌جاست که روان‌شناس وارد عمل می‌شود و راه را به این فرد نشان می‌دهد و او را متوجه اشتباهش می‌کند و در راه و مسیر اشتباه بودن را به او یادآور می‌شود.
بسیاری از ما به خود دروغ می‌گوییم و این کار را به دلایل گوناگون هم انجام می‌دهیم، اما چرا آن را رها نمی‌کنیم؟ واقعیت این است که دانستن و حقیقت رنجی با خود به همراه دارد که همه از عهده آن برنمی‌آیند و نمی‌توانند آن بار را بردوش کشند. در افکار و آرزو‌ها و احساسات دچار این دروغ می‌شویم. یعنی در زندگی درونی صادق‌تر هستیم تا زندگی بیرونی! یا بهتر است بگوییم راه ناپدیدشدن دروغ‌ها در زندگی درونی هموارتر است؛ هر چند هر دروغی که در اثر تعاملات بیرونی به خود گفته و باورش کرده‌ایم، راهی به خصوصی‌ترین آرزو‌ها و احساسات درونی می‌یابند و آن‌ها را هم دستخوش تغییر می‌کنند.
در اینجا نمونه‌ای می‌آوریم تا درک این موضوع برایتان آسان‌تر شود. حتما در زندگی خود یا اطرافیانتان کسانی را دیده‌اید که با فرد یا افرادی در ارتباطند و برایشان ارج و احترام قائلند و دوستشان دارند و برایشان کارهای زیادی انجام می‌دهند، اما آن شخص برای آن‌ها احترامی که قائل نیست هیچ بلکه مدام به او آسیب می‌زند و درصدد ناراحت و سرزنش کردن اوست، اما این فرد را رها نمی‌کند و حتی اعتراض هم نمی‌کند. چرا؟
پاسخ این است که این فرد برای شما یا دیگری از چنان جایگاه مهمی برخوردار است که توان تحمل این آسیب از این فرد را ندارید و نمی‌خواهید بپذیرد هرچه رشته‌اید پنبه شده است. این‌جاست که به جای رهاکردن آن فرد دست به دروغ گفتن به خود می‌زنید و مدام با خود می‌گویید من بد هستم، من کافی نیستم، من کامل نیستم، من اشتباه می‌کنم و ... بله درست حدس زدید. گاهی باور اینکه ما در اشتباه هستیم راحت‌تر از این است که باور کنیم دیگری در اشتباه است.
خلاف این وضعیت هم وجود دارد به این معنی که فردی باشد که برای نپذیرفتن اشتباهات خود مدام به دیگران تهمت می‌زند و درواقع انگشت اتهامش به‌جای اینکه به سمت خودش باشد به سمت دیگران است. او مدام درحال فرافکنیست و ایرادات خود را به دیگران نسبت می‌دهد تا خود را در امان نگه دارد.
این‌گونه افراد برای خود دنیایی دارند که در آن خود را فردی بدون ایراد می‌دانند بنابراین تصور اینکه اشتباه می‌کند را ندارد. چنین فردی به اندازه‌ای خود را کامل می‌داند که هرگز نمی‌تواند از دروغ گفتن به خود دست بردارد تا مبادا دچار آسیب شود.
انتخاب صداقت بجای دروغدروغ گویی چه به دیگران چه به خود کار درست و پسندیده‌ای نیست و هرکسی دچار آن می‌شود ناچار است انرژی بیشتری به روح و روان خود تحمیل کند تا حتی آن دروغ‌ها را تاب آورد. ما نمی‌توانیم با دیگران صادق باشیم مگر اینکه در وهله اول با خودمان صادق باشیم.
لازمه صداقت داشتن با خود این است که هر روز به هیجانات، افکار و رفتار‌های خود بیندیشیم و شجاعانه با برخی واقعیت‌های تلخ در مورد خود مواجه شویم و بخواهیم تا بدانیم که واقعاً کیستیم. فقط در این صورت است که می‌توانیم به خودمان فرصت تغییر دهیم.
منبع: جامعه 24منبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: دروغگویی اخبار روانشناسی خود دروغ روان شناس دروغ ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۳۵۳۰۷۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
نابودی طاغوت صادق‌ترین وعده الهی است
حجت‌الاسلام و المسلمین حسن موسایی مسئول موقوفات، منابع پایدار، امور بین‌الملل حوزه علمیه هرمزگان و نایب رئیس مجمع فضلا و علمای استان در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، در تبیین ویژگی‌های طاغوت، اظهار داشت: طاغوت در اسلام به معنای طغیان‌گر و تجاوز کننده از حدود الهی شناخته می‌شود، حدودی که سراسر منطبق با فطرت آدمی وضع شده است بنابراین افراد و قدرت‌هایی که بر خلاف فطرت رفتار کنند را باید طاغوت بدانیم.
وی افزود: بر اساس فطرت، همه ما از ظلم، قتل، دروغ، فحشاء، تزویر و ریا انزجار داریم؛ هیچکس را نمی‌توان پیدا کرد که بگوید از مورد ظلم واقع شدن لذت می‌برد یا دوست دارد به واسطه دروغ در معرض اطلاعات غلطی قرار بگیرد از این رو با توجه به اینکه این اعمالِ دارای منافات با سرشت آدمی، جامعه را از مسیر رستگاری دور می‌کند مؤمنین باید برای جلوگیری از انحرافات عمومی در مقابل طاغوت بایستند.
مسئول امور بین‌الملل حوزه علمیه هرمزگان، تأکید کرد: نتیجه سکوت در مقابل اعمال خلاف واقع، طاغوتیان رسیدن به موضعی است که جامعه اسلامی در سال ۶۱ هجران به آن رسید و در برابر سکوت عده‌ای و همراهی عده‌ای دیگر امام جامعه به بدترین شکل ممکن به شهادت رسید؛ شهادت رهبر جامعه مسلمین تاوان بی‌تفاوتی مسلمانان به اعمال ضد اسلامی و انحرافات بود و همین بی‌تفاوتی زمینه را برای جنایات بعدی هموار کرد.
موسایی عنوان‌کرد: شناختن منافق کار بسیار سختی است اما شناختن طاغوت سهل و دسترس پذیر است، کافیست به دقت به اطراف خود نگاه کنیم؛ امروز چه کسی کشورهای دنیا را به بهانه‌های واهی تحریم می‌کند؛ بازار اسلحه و سلاح‌های کشتار جمعی در دست چه کسانی است؟ چه کشوری قطعنامه‌ها را بر علیه رژیم منحوس صهیونیستی وتو می‌کند؛ حامی اصلی شبکه‌های دروغ‌پرداز معاند کدام کشور است؟ قطعاً پاسخ همه این سوالات ایالات متحده آمریکا است که امام امت به حق آن را شیطان بزرگ نامید.
نایب رئیس مجمع فضلا و علمای استان هرمزگان بیان‌کرد: رژیم منحوس صهیونیستی نیز مصداقی عینی برای طاغوت است که حافظ منافع شیطان بزرگ در غرب آسیا است اما این‌ها غافل هستند از اینکه خداوند وعده داده است ظالمین و طاغوت را نابود سازد.
وی ادامه داد: قرآن در آیه ۵۳ سوره ذاریات قوم حضرت نوح را پیرو طاغوت معرفی کرده، قومی که به بلای بد دچار شدند و صغیر و کبیرشان در طوفان الهی غرق شدند؛ وقتی به این ماجرا می‌نگریم می‌بینیم مقام و منزلت حیواناتی حضرت نوح علیه‌السلام جمع آوری کرد از انسان‌های پیرو طاغوت بالاتر بود چرا که آن‌ها لیاقت نجات پیدا کردند اما انسان‌های طغیان‌گر در سیل تعدی به حدود الهی غرق شدند.
استار حوزه و دانشگاه با اشاره به آیات ۲۱ و ۲۲ سوره نبا گفت: جهنم کمین‌گاهِ اهالی طاغوت است و پیروان طاغوت در واقع هم در این دنیا به جهنم کشیده خواهند شد و هم در آن دنیا چرا که نابودی طاغوت صادق‌ترین وعده الهی است و این نابودی با خار و خفیف شدن همراه خواهد بود چنانچه در هفتم اکتبر شاهد بودیم رژیم صهیونیستیِ مغرور و متکبر که به گنبد آهنینش می‌نازید در برابر یک گروه ساده از مقاومت فرو پاشید و جمهوری اسلامی ایران نیز در عملیات وعده صادق به همگان نشان داد که بُتی که از این رژیم در ذهن کشورهای جهان و منطقه ساخته‌اند حتی با یک هلُ در سیلاب جنایات خود و خون بی‌گناهان غرق خواهد شد.
کد خبر 6089460
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»